全国向け「カラチャレドリル」の
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小学校低学年に特化した“無料”の体育ドリル
小学校低学年に特化した“無料”の体育ドリル
寄贈校 1624校 寄贈部数 250,431部（2025年3月末時点）
全国の小学校で必修になっている「体つくり運動（体つくりの運動遊び）」で行う運動が80種類以上 掲載された、“無料”の体育ドリルです。授業はもちろん、家庭学習用にも、学校の状況に応じて自由に活用 できます！子どもたちが自ら進んで運動に取り組み、どんな子でも運動を通じた「できた！」の経験を 味わえることを願って制作されました。
対象
小学校低学年
※カラチャレドリルの前身の教材サービスである「カラチャレカード」は、2020年5月からコロナ禍における
家庭学習用体育教材として提供を開始し、累計2,700校以上の小学校で活用されています。（2025年５月時点）
小学校教諭、教育委員会、文部科学省スポーツ青少年局教科調査官、国立教育政策研究所教育家庭調査官を経て、平成25年4月より現職。文部科学省では「小学校では「小学校学習指導要領解説体育編」「幼児期運動指針」の作成に携わる。
授業前
授業で行う運動を確認、
事前にやってみても良い。
授業
ドリルに載っているいろんな
動きに挑戦。（ペアや複数人
で行う動きやゲームも行う)
授業後
授業で出来た動きを発展させ
たり、出来なかった動きも
再度挑戦してみる！
体つくりの運動遊び・体ほぐしの運動遊びで必要な動きが、種類ごとに
5つのステージに分かれて掲載されています！
カラチャレ①
フラミンゴステージ
体のバランスをとる
運動あそび
カラチャレ②
ライオンステージ
体を移動する
運動あそび
カラチャレ③
サルステージ
用具を操作する
運動あそび
カラチャレ④
ネコステージ
体ほぐしの
運動あそび
カラチャレ⑤
ゾウステージ
力だめしの
運動あそび
「カラチャレドリル」を
全国の小学校へプレゼント！
※イメージ
教材は企業の特別協賛によりご提供
カラチャレドリルは学校教育への貢献と理念に賛同をいただいた様々な企業様の特別協力により全国の小学校へ無償で寄贈させていただくことが決定いたしました。
小学校のより良い授業や取り組みのためにご活用いただければ幸いです。沢山のご応募をお待ちしております。
通常のステージに加え、協力企業様のオリジナルステージやクイズなどのオリジナルコンテンツが掲載されています。
ドリル・シール・賞状・
先生向けテキストが付いて、
全て無料！
※イメージ
1カラチャレドリル 40冊 × クラス数
2シール ※カラチャレドリルと同数
3賞状 ※カラチャレドリルと同数
4先生用テキスト 1部
※カラチャレドリルはクラス数×40冊お送りいたします。※先生用テキストは各学校につき1部のみお送りします。電子版もダウンロードが可能ですので、足りない場合にはそちらをご活用ください。
2021年度カラチャレドリル
使用後アンケート（対象者207名）より
各運動にイラストがあるため子どもにも分かりやすく、休み時間に自発的に取り組む子どもたちの様子が見られました。
「こんなことやったことない～！」「おもしろい～！」というわくわくする言葉が毎回授業の中で飛び交っていました。
運動が苦手な児童が、自分から体を動かすことにチャレンジする意欲的な姿勢が見られました。
今まで消極的だった子どもが意欲的に休み時間や家庭で練習してきて、できるようになったことを「見てほしい！」と見せに来てくれました。
教員が共通してカラチャレドリルを使用することで、一貫性のある指導を行うことができました
具体的な運動が掲載されているので指導しやすく、オンライン授業でも活用できました。
宿題で体育をやる発想は今までありませんでした。寒い地域では本当にありがたいです。
「休みの日に、お父さんと一緒にやったよ！」「お父さんも楽しいって話していたよ！」と家族を巻き込んで取り組める素敵な教材だと改めて感じました。
体育の授業だけでなく、様々な機会を使って運動ができるように作成されているのが良いです。
児童が自ら運動に取り組む姿が見られました。特に、普段運動に積極的ではない児童がステージをクリアしていく楽しさで運動に取り組んでいる姿がうれしかったです。
運動が得意、不得意に関係なく、楽しく友達と関わり合いながら取り組むことができていた。
屋外や空調のない体育館で活動ができない暑い時期に、教室でもできるものを実施することができ、大変役に立ちました。
2024年度カラチャレドリル
児童アンケートより（対象2,816人）
妹と2人でできるものがあるからたすかりました。
おうちでも学校でもできて、とても楽しかったです。
いろいろなうんどうがあったので、できなかったこともできるようになった。
弟もカラチャレが大すきで2人でいっしょにやっています。とても楽しかったです。
おうちで、つなひきをしたらすごく力がつよくなりました。
ネコステージは、からだをやわらかくするので、大すきです。
前は、うんどうがにがてだったけど、今は、すきになったカラチャレのおかげです。
今まで運動がそれほど出来なかったから出来てうまくなってうれしかった。
わたしはカラチャレをやったおかげで体をうごかすのがすきになりました。
ともだちといっしょにできることもあったし、いろんなうんどうがあって、たのしかった。そして、たのしくからだつくりができてよかったです。
とても楽しいから思い出すともう一回やりたいなと思う。
うんどうをしたら、すごいげんきで、やわらかくなったきががしました。
いろいろな運動があってとても楽しかったです。あと3年生になってもカラチャレをしたいです。
学校教育の課題解決、そして子どもたちの未来のため
様々な企業・団体の皆様とのパートナーシップにより、
小学校向け体育支援サービス「カラチャレ」を拡大しております。
ご興味のある方はぜひお気軽にご連絡ください。
EDUSHIP株式会社・ENGINE事業部
karachalle@eduship.co.jp
「AIスマートコーチ for スクール」は、ソフトバンク株式会社が提供する学校向けのICT支援サービスです。「動画で学ぶ、撮影する、比較する、振り返る」といった機能を通じて、運動のスキル向上と、児童生徒の主体的・協同的な学びをサポート。鉄棒、とび箱、なわとび、マット運動など、学習指導要領に準拠した300本以上のお手本動画や解説動画を校内で自由にご利用いただけます。
体つくり運動、なわとび、マット運動、とび箱、鉄棒
体力テスト、陸上、ボール運動、ソーラン節
カラチャレドリルやカラチャレカードに掲載されている運動の動画も多数あります！
カラチャレ
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